Léčivá síla rakytníku
Máte problémy s oběhovým systémem, se zažíváním nebo s lámavostí vlasů? Trápí Vás časté nachlazení?
Pak určitě neznáte rostlinu budoucnosti a její pozitivní účinky na lidské zdraví. Řeč je o rakytníku řešetlákovém. Jediná oranžová bobulka tohoto ovocného keře obsahuje denní doporučenou dávku vitaminu C pro zvýšení Vaší imunity v zimních měsících.
Nejdůležitější obsahové látky rakytníku a jejich účinky:
vitamin C a P – plody rakytníku zasluhují zvláštní pozornost právě díky obsahu vitaminů C a P a znásobení jejich účinků. Vitamin P nejenom posiluje kapiláry cév, ale také svojí přítomností zabraňuje rozkladu vitaminu C a zvyšuje jeho působení. Touto skutečností se vysvětluje vysoká odolnost vitaminu C v plodech rakytníku, který se dobře uchovává i při sušení a tepelném zpracování. Rakytník obsahuje v průměru až 24x více vitaminu C než citrón a 18x více než kiwi.
vitamin E – omlazuje a regeneruje pokožku, ovlivňuje růst tkání, působí na plodnost a srdeční problémy, neutralizuje volné radikály
vitamin K – zvyšuje srážlivost krve, jeho nedostatek vede k poruchám srážlivosti krve, krvácení z různých orgánů a tkání a tvorbě modřin
provitamin A (beta karoten) – v organizmu se mění na vitamin A, má antioxidační účinky, snižuje hladinu cholesterolu, napomáhá zlepšovat zrak, funkci plic, tlustého střeva, prostaty a mozku. Množství karotenu (provitaminu) je několikrát vyšší než v mrkvi a tykvi.
provitamin D – v organizmu se přeměňuje na další druhy vitaminu D, je nezbytnou součástí v době růstu dětí, podporuje růst kostí a posiluje je ve stáří
třísloviny – mají schopnost účinně působit při průjmech a krvácení v trávicím ústrojí. Celkově napomáhají při zánětech v žaludku a střevech, při zevním použití na kůži a sliznice mají stahující, protizánětlivý a antibakteriální účinek.
Rakytníkový olej
RAKYTNÍKOVÝ OLEJ je ze všech obsahových látek v tkáních rakytníku nejcennější zejména pro svůj vysoký obsah biologicky aktivních látek určen na vnitřní i zevní použití. Jedná se o přírodní koncentrát vitaminů A, B1, B2, B6, D, E, F, K, P, dále obsahuje beta karoten, kyselinu listovou, organické kyseliny, třísloviny a minerální soli a důležité esenciální mastné kyseliny OMEGA 3, 6, 9, které snižují zejména riziko mozkových cévních příhod a infarktu a zabraňují vysoušení a vypadávání vlasů.
Je také zdrojem vzácné OMEGA 7 mastné kyseliny, která se v přírodě vyskytuje zřídka, v rakytníkovém oleji je obsažena až ze 40%. Tato látka působí jako antioxidant ochraňující buňky před poškozením volnými radikály. Blahodárně působí na pružnost a průchodnost cév a srážlivost krve, ale především působí na sliznici trávicího ústrojí a regeneruje ji, stejně tak je schopný podporovat správnou funkci žaludku, zažívacího a močového ústrojí. Nejaktivnější složkou rakytníkového olejeje provitamin D. Ten zabraňuje vstřebávání cholesterolu do krevního séra a spolu s dalšími biologicky aktivními látkami pomáhá při ateroskleróze.
Komentáře k článku
Karolína 19.7.2011 (15:36)
Ahoj našla jsem dobré stránky zkluste se tam kouknout 🙂 http://www.prodejbylin.cz/rakytnik_plod/index.html